MedBox.ru Красота и здоровье



Современные женщины уже давно шагают, наравне с мужчинами, вверх по карьерной лестнице.

Всем известно, что по одежде встречают, поэтому образ бизнес-леди полностью должен соответствовать её статусу и положению.

И это требование стоит относить не только к одежде, аксессуарам, обуви, но и к макияжу.

Читать полностью

Если вы свои руки довели до такого состояния, что на них появились трещины, то в этом случае вам может помочь компресс из горячего картофеля.

Необходимо сварить несколько картошек в мундире, после очистить их от кожуры и сделать пюре. Делать нужно это достаточно быстро, для того чтобы картофель не смог остыть до конца.

Но сильно спешить тоже не стоит, так как очень горячим картофелем можно будет прижечь себе кожу.

Читать полностью

1. Старайтесь избегать резких звуков, вкусов, запахов, перепадов температур при головной боли. В общем, ограничьте себя от всего резкого.

2. Носите головной убор, если на улице холодно. Даже лёгкий платок сможет уменьшить вероятность возникновения головной боли в разы, а если голова вам уже болит, то он даст разболеться ей ещё сильнее.

Читать полностью

- Вам нужно завести специальный «диетический дневник». Он поможет вам правильно составить рацион питания, исправив все ошибки. Не забывайте записывать всё, что вами за день было съедено – это поможет вам выработать дисциплину питания.

  • Необходимо соблюдать режим. Оптимальным будет 3-4-разовое питание. Будет лучше, если вы будете питаться в одно и то же время. От ужина до завтрака пройти должно не меньше 5-7 часов.

Читать полностью

Зубная щетка является самым важным средством личной гигиены. Большая часть людей, в наши дни, понимает, как важно менять щетку 1 раз в квартал. Однако немногие знают, как правильно стоит выбирать зубную щётку. То не так просто, как кажется.

Многие люди сейчас осознают, что профилактические меры лучше избавления от болезни. Так же нужно понимать, что это выйдет дешевле в несколько раз. Наконец-то человек стал гораздо лучше осознавать необходимость личной гигиены и поэтому стал более ответственно подходить к выбору щётки.

Читать полностью




  • Страница 2 из 2
  • 1
  • 2